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おわら風の舞で今や有名になった、西荻窪南側商店街。

皆さんは、おわら風の舞は、見られたことはありますか？

ま、こちらの商店街で商売をしていると、

良いこととしては、宣伝効果が、かなりあって人も勝手に集まってくる

あまり好ましくないのは、見物人の為の交通規制で

ロープが張られて、身動きが取れなくなり、お客様が入ってこれない事です



街の活性化のためには、できることは、どんどん協力していこうと思ってます。


商店街に活性化が失くなると、本当にシャッターしか見えなくなります。


打開策の一つに、協力できているのであれば、

そういう、きっかけで今後も協力させてもらいたいです。

信じられない程の腰痛改善　身体が軽くなった西荻はればれ接骨院

ある統計によると、日本の腰痛人口は2800万人いるそうです。
特に40歳代から60歳代の人に多いと言われています。
単純計算でも2800万人といえば、4人に1人という計算ですが、
40歳代から60歳代に限定してしまえば、
ひょっとしてしたら2人に1人くらいの比率かもしれませんね。



私事ですが、ギックリ腰はか経験はありませんが、１年に１度位は、
徐々に腰が重い気がして、１週間くらい腰痛に苦しむようになることがあります。整形外科医にその原因を聞いたりすると、
もう若くないからね、色々と身体が悲鳴あげてるんじゃないというあっさりした返事しかいただけない。



一般的に、素人が考えるれば、長時間のデスクワークがあったり、長時間の運転などが少なからず原因になっているのではないかと思ったりもします。要するに、同じ体勢で長時間いると感覚がおかしくなってきます。
姿勢も重要ですからね。



とは言っても、冷静に考えてみると、外国人の方が腰痛で困っているって、あまり聞いたことがないですね。
他国で腰痛も聞いたことがない。私が知らないだけなのでしょうか？
それとも、腰痛は日本人独特の症状なのでしょうか？


昔からしてみれば、畳の生活から洋風に椅子の生活に変わって、
その変化に身体が対応できない？
食事生活でしょうか？
それとも長時間労働が原因でしょうか？



腰痛は、日本特有の現代病なのでしょうか？



その後、少し調べてみました。



実は、日本は腰痛大国であり、他社調査ですが、日本人の8割以上が一生涯で
腰痛を経験しているそうです。

他国は、研究が進んでおり、予防策など国を上げて
対策を練っているそうです。


結果的には、腰痛の原因は、腰に負担のかかる行動が
多いということになると思います。


慢性的になる前に、西荻はればれ接骨院で治療をされて
以前のような機敏な動きのできる身体を取り戻してください





欧州では、腰痛の原因は姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの指摘以降、欧州では就労中・家事労働中などの予防策が進み、腰痛患者が激減している。

米国では、腰痛患者の多くが原因が特定されていないとされている点について、ナッケムソンは明確に学会の責任を指摘している。

1976年3月、整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に負担のかかる動作と解明した、とのこと。



つまり、日本人は腰部に負担のかかる動作が多い、ということでしょうかね。

慢性的な腰痛は、ストレスなど心因性要因もある、とのこと。

台風で風をしのいで歩いていた一夜睡眠をとったら腰や腕が痛い　

ここ最近

２週続けて台風が日本列島を直撃しています

私だけでしょうか？

日本に被害をもたらすためだけに、

台風が日本の南で発生していているようにしか

思えないんですよね



そんな中で、

身体が痛くなった理由を考えてみると、

実は普段動かさない筋肉を

雨をしのぐために、

力を入れて、筋肉痛になると思われます。

筋肉痛は、痛みが酷い時は、氷で冷却していただき

その後に

お風呂の湯船で痛みを感じるところまで

動かすことが有効です


運悪く、転倒してしまったり、何か物が

飛んできて、骨が折れてしまって

骨折してしまったり、骨にヒビが入ってしまったりと


何か違和感や痛みを感じられたら、

西荻はればれ接骨院にお越しください